तरीके से करे भोजन

देहरादून। भोजन जीवन के लिए बहुत महत्वपूर्ण होता है, चाहे वह मनुष्य हो या फिर, पशु पक्षी। बिना  भोजन के जीवन की कल्पना करना  अकल्पनीय है। माना जाता है अगर मनुष्य का पेट नही होता और उसे भोजन की जरूरत नही पड़ती तो वह कर्म करना ही छोड़ देता। हमारे वेद और शास्त्रों में  मनुष्य के जिंदगी से जुड़े कई महत्वपूर्ण नियमो के बारे में बताया गया है। जीवन को बेहतर जीने के लिए नियमो का पालन करना पड़ता है, चाहे वह सड़क हो या घर के अंदर। ऐसे ही कुछ नियम भोजन करने  के लिए है। अगर हम तरीके से नहीं करते हैं तो वह शरीर को संतुलित बनाने के बजाय असुंतलित कर देता है। भोजन से जुड़े  नियम को भविष्य पुराण  में भी बताया गया है।  भोजन हमारी जिंदगी का महत्वपूर्ण हिस्सा है, इस लिए इसे  समयर ओ सलीके से करना पड़ता है,  है जि यह हमें ऊर्जावान बनाए, सेहतमंद बनाए, लेकिन  कुछ लोग भोजन को सलीके से नही करते और भोजन का अपमान करते हैैं।  चलिए हम आज आपको भोजन से जुड़े कुछ नियमो के बारे में बताते है। आप जब भी भोजन करने बैठे  भोजन करके ही उठे, भोजन को छोड़कर बीच बीच में उठना सही नहीं माना जाता है। छोड़े हुए भोजन को दोबारा नहीं करना चाहिए। शास्त्रों में कहा गया की जो   इंसान ऐसा करता  है उसकी उम्र कम  होती है।  कभी किसी को अपना बचा हुआ भोजन नहीं देना चाहिए ।  उसे पशुपक्षियों को देेना  चहिए।  किसी का झूठा भोजन     नहीं खाना चाहिए, झूठे मुँह कही नहीं जाना चाहिए , भोजन को आवश्यकता से अधिक जुुुठा। नहीं करना चाहिए। जब भी कुछ खाये जूठे मुह न रहे। पानी पीकर बाहर जाये।