योग तन, मन के लिए जरूरी

जनमंच टुडे। हरिद्वार।  अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आयुष एवं आयुष शिक्षा विभाग] जिला प्रशासन एवं जिला गंगा रक्षा समिति की तरफ योग शिविर का आयोजन किया गया। कार्यक्रम का शुभारंभ आशीष भैय्या, विधायक मदन कौशिक व जिला अधिकारी धीराज सिंह गबर्याल ने दीप प्रज्ज्वलित कर किया। हर की पैड़ी के मालवीय दीप पर आयोजित अंतरराष्ट्रीय योग महोत्सव कार्यक्रम में योग चैंपियन रामकृष्ण मिशन सेवाश्रम कनखल की डायाचौंप विशिका ने विशिष्ट योग का प्रदर्शन किया। कार्यक्रम के अध्यक्ष नगर विधायक मदन कौशिक ने कहा कि योग हमारी प्राचीन संस्कृति का उपहार है। विश्वभर के लोग अंतरराष्ट्रीय योग महोत्सव में सम्मिलित होते हैं तो भारत का गौरव पूरी दुनिया में बढ़ता है। मुख्य अतिथि डॉ आशीष गौतम ने कहा कि जिस तरह योग शरीर और मन के लिए आवश्यक है, उसी प्रकार पोषण के माध्यम से अच्छे स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए बाजरा जैसे सुपर फूड्स का उपयोग भी आवश्यक है, जिसे श्री अन्न के रूप में भी जाना जाता है।